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2020/03/09(月)

10秒でできる、薬なしの〇〇対策!

カテゴリー:未分類

 

from 整体院 しおり 作本哲麻
広島県呉市の整体院より、、、

3月に入り暖かい日も
増えてきたと思います。

ですが雪?氷?が降ったりと寒い日も
ありますので油断せずにいきましょう。

連日、コロナウイルスの話題ばかりですが、
当院でも手洗い・うがい・マスク着用を
徹底していきたいと思いまうす。

自分の家族もちろん、患者さんやその家族にも
影響しかねないですからね。
しかしマスクも品切れが続いてます・・

マスクがなくて困るのはコロナウイルスだけでなくて
この季節になると影響がでて方はいるんじゃ無いでしょうか?

敏感な方は毎年、気になりますよね?
目や鼻水がつらい
「花粉症」・・

その特効薬となるツボはどこなのか?
患者さんにいただいたので
お答えしていこうかと思います。

一応鍼灸師の国家資格も
3年間学校に通って取得して知識はありますので
お話させていただきます。

主に言えばこの3つです。
上星(じょうせい):前髪の生え際中央から指1上。
鼻通(びつう):小鼻の上の凹んだところ。
芸香(げいこう):鼻の穴のすぐ両脇。

鼻が詰まると口呼吸になって集中力も下がり、
睡眠不足にもなる可能性もあります。

そうなると仕事や家事、
趣味の効率も悪くなり
悪循環ですので

花粉症でお悩みの方は
是非試してみてください。

ポイントは10秒ほど
8割ぐらいの力で押すことです^ ^

最後まで読んでいただきありがとうございました。

PS:早くなにも気にせずに旅行や外出ができますように・・

 

 

 

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